4 thay đổi cần thiết cho một body hoàn hảo

Hè đã đến, đây chính là thời điểm thích hợp để bạn F5 lại bản thân nếu bạn muốn có thân hình hoàn hảo để diện những bộ trang phục sao cho cực chuẩn.
Bạn luôn nghĩ đến chuyện thay đổi vẻ bề ngoài cho hấp dẫn hơn, nhưng một kế hoạch thay đổi tất tần tật từ đầu tới chân đòi hỏi bạn phải đầu tư quá nhiều. Tất nhiên là hiện tại, bạn chưa đủ điều kiện để thực hiện nó, và thế là mãi mãi, teen vẫn luôn giữ một vẻ bề ngoài “cũ kĩ”.

Trước khi bắt đầu, bạn hãy suy nghĩ kĩ xem, cái gì là thứ bạn thực sự cần thiết phải thay đổi. Một kiểu tóc mới, một kiểu trang điểm khác hay một vóc dáng mới thon thả hơn… Nghía qua những điểm quan trọng bạn cần thay đổi trong hè này để có một dáng vẻ cực ổn nhá!

Bạn cần phải có một kiểu tóc mới



Bạn có biết, một mái tóc không chỉ cần phù hợp với khuôn mặt mà còn phải phù hợp với điều kiện và phong cách sống của bạn. Ví dụ như một mái tóc thẳng dài như các model thì nhìn rất đẹp, nhưng không hợp nếu như bạn phải hoạt động nhiều và hay phải đứng lên ngồi xuống. Một mái tóc xoăn cầu kì cũng sẽ khó lòng giúp bạn đẹp hơn nếu như bạn có một lịch làm việc, đi học… dày đặc và chỉ có vài phút để chuẩn bị mỗi sáng.

Như vậy, bạn cần cân nhắc kĩ để đưa ra quyết định về một kiểu tóc mới, thay vì làm tóc chỉ dựa trên cảm hứng rồi ân hận ngay sau đó. Hãy thử tham khảo một lượt các tờ báo, tạp chí mới nhất và cắt ra khoảng 3 kiểu tóc mà bạn thích nhất để lựa chọn và tham khảo ý kiến tư vấn của người thợ làm tóc cho bạn.

Bạn cần làm mới tủ quần áo của mình



Hãy suy nghĩ và viết ra tất cả những món đồ mà bạn đang thực sự cần, chứ không phải là những món đồ mà bạn muốn có. Sau đó hãy đặt ra các câu hỏi: Những món đồ như thế nào sẽ có ảnh hưởng tích cực nhất đến phong cách của bạn?

Đầu tiên, hãy lôi ra những quần áo mà đã không hề được “chưng dụng” một lần nào trong cả năm trời vừa qua. Hãy hỏi những cô bạn thân về những món đồ như vậy trong tủ quần áo của họ, và hai bạn có thể đem chúng ra trao đổi. Biết đâu chiếc áo cô bạn thân không thích lại rất đẹp khi mặc lên cơ thể bạn, và ngược lại thì sao.

Bạn hãy lên một danh sách những món đồ mà màu sắc và kiểu dáng của chúng có thể làm mới tủ quần áo của bạn. Thu hẹp nó lại để chọn ra những thứ mà bạn thực sự cần, và đi đến các cửa hàng với một danh sách cụ thể trong tay. Như vậy là bạn có thể mua sắm thông minh và đúng trọng tâm, thay vì mua sắm vô độ và tiêu hết sạch tiền mà vẫn chưa mua được cái mình cần.

Bạn cần có một bộ trang điểm mới



Những sản phẩm trang điểm mà bạn đang sử dụng đã không còn sử dụng được nữa? Ví dụ như kem che khuyết điểm dường như làm da mặt bạn xỉn đi thay vì sáng lên. Hoặc là bạn luôn dùng những màu mắt giống nhau như nâu, đen… giống như những màu sắc vĩnh cửu? Hãy đặt ra câu hỏi rằng khuôn mặt bạn xinh đẹp nhất khi đánh tông màu nào, phong cách nào?

Khi bạn biết bạn nên tập trung vào thứ gì, bạn sẽ chuẩn bị tốt hơn cho việc thay đổi.

Hãy thứ ghé thăm một vài cửa hàng bán mĩ phẩm của hãng và để cho nhân viên ở đó thử các kiểu trang điểm phù hợp với khuôn mặt và màu da của mình. Đừng vội vã quyết định, mà chỉ đưa ra phán xét khi bạn ngồi vào bàn tẩy trang lúc buổi tối.

Tiếp đó, hãy viết ra những sản phẩm và màu sắc mà bạn yêu thích nhất. Bạn có thể thử lại hàng mẫu một lần nữa, đặc biệt là kem nền, trước khi quyết định mua chúng. Tốn công một chút nhưng điều này sẽ giúp bạn tránh được việc mất rất nhiều tiền mua một bộ mĩ phẩm và phải bỏ xó sau đó vì dùng không phù hợp.

Bạn cần có một cơ thể thon gọn hơn



Trước tiên, bạn hãy trả lời những câu hỏi sau đây: Theo bạn thế nào là một thân hình đẹp? Bạn có muốn một cơ thể “siêu mỏng” mảnh khảnh, hay là một cơ thể rắn chắc, khỏe mạnh, tràn đầy sức sống? Bạn muốn giảm bao nhiêu cân và muốn size quần áo của mình là bao nhiêu? Bạn đã nghĩ làm thế nào để kết hợp các bài tập thể dục vào trong cuộc sống sinh hoạt hằng ngày của bạn chưa?

Hãy viết ra 3 mục tiêu lớn của bạn. Hãy trao đổi với bác sĩ hoặc các chuyên gia thẩm mỹ xem mục tiêu đó có phù hợp với cơ thể của bạn không? Bạn có thể rủ thêm bạn bè cũng thực hiện chế độ tập luyện với mình. Hai người có thể thúc đẩy, cạnh tranh lẫn nhau. Điều này chỉ có lợi chứ không có hại cho quá trình “thay đổi vóc dáng” của bạn.

Hãy thay đổi để có một thân hình đáng yêu bạn nhá!

Tự tin đón nắng hè cùng bộ sưu tập SUMMER 2009