Chuyện lạ 2014-01-26 10:37:56

Bà lão 80 tuổi chống đẩy, gập bụng 150 cái hàng ngày


Dù đã bước sang tuổi bát niên, ngày nào một cụ bà ở Trung Quốc cũng chống đẩy 150 cái và gập bụng tới 150 lần.

Li Guochua, một bà cụ sống ở tỉnh Phúc Kiến, Trung Quốc là người tập thể dục rất đều đặn, Global Times đưa tin.
"Mỗi buổi sáng tôi chống đẩy 150 lần. Còn vào buổi tối tôi gập bụng 150 cái", cụ Li nói.
Cụ Li Gouchua chống đẩy trên sân. Ảnh: nhaidu.com
Cụ Li bắt đầu tập luyện thể thao đều đặn từ khi cụ chuyển tới nhà con trai 3 năm trước. Ban đầu cụ chỉ chống đẩy từ 5 tới 10 cái mỗi lần.
"Nhưng nhờ tập luyện đều đặn suốt 3 năm, giờ đây tôi có thể chống đẩy tới 150 cái mỗi lần", cụ tiết lộ bí quyết.
Không chỉ duy trì sức khỏe tốt, thói quen thể dục đều đặn giúp cụ Li ăn ngon, ngủ sâu. Cụ cũng chơi các môn thể thao khác như cầu lông, bóng rổ.
"Tôi có thể ném 72 phát bóng trong vòng 40 phút với độ chính xác tới 70%", cụ khoe.
Không thể thực hiện tác vụ do chủ đề hiện đang ở trạng thái lưu trữ

Không phải hình cụ bà , cụ ông chứ 3aha3

gập bụng 150 cái……3blur3
bụng 8 múi à…..3crisp3

Ngưỡng mộ quá 3aha3
 
Na cũng cố lên nhé 

Na 10 cái còn ko nổi nữa3crisp3

nói chứ ko khoe ngày nào mình cũng 300

thiet hok do ngay 150 cai xao ek qau may chu oi goi lam 3 cai al qau 
 

Chủ đề cùng mục


chống đẩy, đều đặn, Trung Quốc, chống đẩy 150, 150 cái, gập bụng, tới 150, thể dục, cụ Li, tập luyện,
https://linkvaobong88ag.club Lời Ca Khúc Tin mới Tin bóng đá Chords up

Bản quyền bởi VietYO.com v3.0 - Viet Nam Youth Online
Diễn đàn mở của cộng đồng người Việt trẻ online - Liên hệ (info @ vietyo.com)