Bài tập thể dục gây shock

Đừng teen nào học theo nha! >"
Ông Huang Fugui, 64 tuổi, sống tại tỉnh Chengdu, Trung Quốc về hưu sau bao năm công tác vất vả. Trở về nhà trong 2 năm trước ông lại phải trải qua nhiều đau đớn và bị hành hạ bởi bệnh tật. Và đó là lí do chính để ông quyết định lên kế hoạch tập cho những bài tập tốt cho sức khỏe.

Chuẩn bị cho kế hoạch này ông Huang chỉ sử dụng 2 thứ là: dây thừng và cây. (?!)

Ông ấy chia sẻ: "Những căn bệnh tôi phải trải qua trong mấy năm rồi khiến cho tôi rất mệt mỏi và gây gánh nặng cho gia đình tôi sau những lần điều trị. Vì thế, tôi nghĩ mình cần phải tập luyện để cải thiện sức khỏe.”

Ông Huang thường dậy sớm từ 5 giờ sáng, mỗi ngày tập hai tiếng đều đặn. Ban đầu ông ấy sử dụng những chiếc đai bằng sắt ở gần khu chợ, điều này khiến cho khá nhiều chủ cửa hàng phàn nàn vì ông ấy khiến cho khách hàng của họ cứ sao nhãng, không quan tâm đến gian hàng nữa. Sau đó ông Huang chuyển sang dùng sợi thừng được cột trên cành cây trước cửa nhà. Những bài tập của ông Huang bao gồm leo dây, đu dây treo ngược, kéo nhún dây… y như làm xiếc. (><)


Những màn trình diễn của ông thường gây… tắc nghẽn giao thông do nó quá thu hút đám dông đến theo dõi. Huang nói một cách thích thú: “Đó là lí do tại sao tôi thường tập vào lúc 5 giờ sáng.”

Ông ấy tin rằng ai cũng có thể tập với dây thừng và cây, nó đã giúp ông ấy có được một trái tim dũng cảm hơn và sức khỏe dẻo dai.
Gíáo sư Qiu Jiangang, tại trường đại học thể dục thể thao Chengdu khuyên rằng những bài tập của ông Huang khá ấn tượng nhưng không nên được đẩy mạnh vì chúng rất nguy hiểm và khó để học theo.

Bạn nào có ý định như Ông Huang thì cũng đừng liều lĩnh như thế nhá! Khéo lại chữa lợn lành thành lợn què thì .