Sức khoẻ 2015-10-09 10:17:03

Giải đáp giúp bạn hiểu rõ về bệnh mỡ máu cao


rối loạn mỡ máu được gọi là bệnh mỡ máu cao, tăng cholesstrerol xấu ở trong máu là hiện tượng thành phần mỡ thừa xuất hiện ở trong máu cao hơn mức bình thường, mỡ đóng quá nhiều làm chắn , hẹp lòng mạch máu hoặc vỡ ra bám vào thành mạch máu gây ra xơ vữa và tắc mạch máu . trạng thái này xảy ra ở trong não sẽ khiến tai biến. Ở ruột có thể gây tắc mạch máu gây ra hoại tử thành ruột,..
Thời gian ủ bệnh kéo dài, bệnh nhân ít khi phát hiện mỡ máu tăng cao vì bệnh hay ít có dấu hiệu, dấu hiệu rõ ràng. Đa phần nhiều trường hợp nhận thấy bệnh mỡ máu cao qua phân tích máu. người lười vận động, quá béo nguy cơ bị mỡ máu cao hơn người bình thường
có thể đoán bệnh đấy dựa vào một số biểu hiện sau:
- Bị chứng viêm tụy cấp
- Gan hay lá lách bị sưng viêm.
- những ai thường chóng mặt, mờ mắt , nhức đầu, thắt ngực

Các phương pháp hạ rối loạn lipid máu
Để nhận thấy bệnh rối loạn lipid máu , đo nồng độ các thành phần mỡ ở trong máu, họ thường kiểm tra máu bệnh nhân. Chỉ số cholesterol xấu càng cao thì càng có nguy cơ bị mỡ máu tăng cao. người bị bệnh nên đi kiểm tra định kỳ 3 hoặc 6 tháng/ một lần để có nhận thấy được tình hình bệnh và có điều chỉnh hợp lý. Biện pháp giảm mỡ máu bình thường là luyện tập thể dục cùng với chế độ dinh dưỡng hợp lý kèm theo sử dụng các sản phẩm giảm lipid trong máu.

Các loại TPCN giảm cholesterol trong máu tốt có thành phần tự nhiên Phytosterol và polycosanols với tác động kép. Vừa góp phần làm giảm hấp thụ cholesterol có hại từ các loại thực phẩm hằng ngày; vừa kích thích làm giảm cholesterol trong cơ thể vào ban đêm, ngăn chặn quá trình chuyển hóa năng lượng dư thành mỡ tụ gây hại cho thành huyết mạch .
nhưng, biện pháp đề phòng hiệu quả và đơn giản nhất là
tập TDTT mỗi ngày và kiểm soát lượng kalo trong chế độ dinh dưỡng hằng ngày. những lưu ý do các nghiên cứu dinh dưỡng chứng minh để

Hạn chế mỡ máu cao gồm:
- tránh các thực phẩm giàu chất béo như cheese, bơ, đồ ăn có nhiều mỡ, tinh bột…
- Nên chia nhỏ thành nhiều bữa ăn nhưng không ăn vặt.
- Ăn thêm nhiều rau củ để bổ sung Vitamin và hạ cholesterol xấu.
- Không ăn sau 9 giờ đêm, chỉ nên ăn bữa tối nhẹ , đừng ăn thức ăn nhiều đạm, rất có hại cho dạ dày vừa dễ chuyển hóa mỡ thừa.
Theo hàng loạt thí ngiệm lâm sàng, công dụng của Cholessen đều tốt hơn những TPCN cùng loại hàng chục lần.sản phẩm này mang đến nhiều lợi ích sức khỏe cho bạn.
Không thể thực hiện tác vụ do chủ đề hiện đang ở trạng thái lưu trữ

Chủ đề cùng mục


Lời Ca Khúc Điểm nhanh Hợp âm az Chords up Tin xe nói về xe

Bản quyền bởi VietYO.com v3.0 - Viet Nam Youth Online
Diễn đàn mở của cộng đồng người Việt trẻ online - Liên hệ (info @ vietyo.com)