Những tư thế ngủ gây yếu sinh lý cho nam giới

Chứng yếu sinh lý là nỗi buồn của không phải riêng đàn ông nào, tuy nhiên trong thực tế có nhiều trường hợp gây ra yếu sinh lý mà chúng ta không hề biết. Một trong số đó là tư thế ngủ, vậy tư thế ngủ gây ra yếu sinh lý như thế nào, cùng xem bài viết sau nhé.
[justify] [/justify]
[justify]Ngủ không đủ giấc[/justify]
[justify] [/justify]
[justify]Hiện nay có quá nhiều người đánh giá thấp sức mạnh của một đêm ngủ đủ giấc. Theo một nghiên cứu kỹ được xuất bản của trường Đại học California Berkeley, một giấc ngủ nghèo nàn, không đủ giấc có nguy cơ dẫn đến xung đột trong mối quan hệ của bạn, vì bạn không có thể đọc được cảm xúc của đối tác và tăng cảm giác tiêu cực. Để thoát khỏi tâm trạng cáu kỉnh, tốt nhất là bạn hãy quan tâm đi ngủ sớm.[/justify]
[justify]Phần lớn một số trường hợp nam giới gặp rắc rối trong chuyện yêu đương đều có nguyên do từ việc thiếu ngủ. Tuy nhiên, hầu hết mọi người đều không nhận thức được những tác động quan trọng của giấc ngủ đối với cuộc sống hàng ngày tình dục.[/justify]
[justify] [/justify]
[justify]Nằm ngủ úp, nằm sấp[/justify]
[justify] [/justify]
[justify]Nằm ngủ úp, nằm sấp có thể đè nặng lên âm nang, kích thích dương vật, dễ dàng tạo thành bệnh di tinh. Thường xuyên bị di tinh sẽ khiến người bị bệnh nhức đầu, đau lưng, mệt mỏi không xẩy ra sức lực, mất đi khả năng tập trung.[/justify]
[justify]Nếu bị nghiêm trọng, có thể ảnh hưởng đến công tác cùng đời sống thường ngày. Đặc biệt, đối với những người còn trẻ, phản ứng mẫn cảm khi “cậu nhỏ” bị kích thích lại càng không nên áp dụng tư thế ngủ loại này.[/justify]
[justify]Mặt khác, âm nang cần duy trì độ ấm ổn định mới có ích cho việc sản xuất tinh trùng. Nằm ngủ sấp khiến cho độ ấm của âm nang tăng lên, không dễ dàng được “hạ nhiệt” kịp thời sẽ có ảnh hưởng nhất định đối với sự sinh trưởng của tinh trùng. Vì vậy, nam giới trẻ tuổi chưa sinh đẻ cần phải lưu ý tránh nằm ngủ sấp.[/justify]
[justify] [/justify]


[justify] [/justify]
[justify]Nằm nghiêng bên trái[/justify]
[justify] [/justify]
 
[justify]Tim người nằm ở bên trái, khi các chàng nằm bên nghiêng bên trái, trái tim sẽ chịu sức ép, rất dễ ảnh hưởng đến chất lượng giấc ngủ. Hơn nữa, khi quả tim chịu sức ép, sự tuần hoàn máu của toàn cơ thể sẽ bị chậm lại, bao gồm cả cơ quan chuyện phòng the. Khi cơ quan chuyện vợ chồng không được phép bồi bổ đủ máu trong một thời gian dài, sẽ ảnh hưởng đến khả năng cương cứng của nam giới.[/justify]