Tăng Thanh Hà bật mí bí quyết làm đẹp

Với "Chị Trúc bán sách" việc làm đẹp và giữ gìn vóc dáng tươi trẻ dường như là điều rất tự nhiên và đơn giản…
Sự tự tin và nụ cười tươi tắn vốn là một trong những nét đẹp đầy quyến rũ của Tăng Thanh Hà lâu nay. Ít khi nào thấy Út Nhỏ phải trang điểm quá cầu kỳ.


Tăng Thanh Hà - luôn rạng rỡ và xinh đẹp

Tăng Thanh Hà quan niệm như thế nào về việc “làm đẹp”?

Theo Hà làm đẹp trước hết khiến cho cơ thể thoải mái và tự tin khi ra ngoài, xuống phố. Muốn thế thì tự bản thân mỗi người phụ nữ phải hiểu được cơ thể mình đang cần gì. Có khi vài động tác dưỡng da vào ban đêm, chăm sóc trị liệu bằng thảo dược để giữ độ tươi trẻ, nhưng cũng có lúc chỉ là ăn uống đủ chất hay một chút son cho môi hồng hơn cũng đủ khiến bạn tự tin rồi. Hà luôn dành sự quan tâm đúng mức đến mọi vùng da của cơ thể chứ không chỉ dừng ở mặt và tay chân.

Thường thì những “người của công chúng” luôn có bí quyết làm đẹp riêng của mình. Hà cũng không là ngoại lệ chứ?

Hà tự thấy mình không có bí quyết làm đẹp nào đặc biệt cả. Hà nghĩ để đẹp trước hết phải khỏe, vì vậy Hà ngủ đủ giấc, ăn uống điều độ với khẩu phần có nhiều rau tươi, trái cây, uống nhiều nước và siêng chăm sóc da một chút.

Bận rộn với lịch quay, lịch diễn liên tục, Hà có lập cho mình một thời gian biểu riêng cho việc chăm sóc vóc dáng và nhan sắc?

Thời gian biểu làm việc của Hà vốn đã rất kín, nên thường thì việc chăm sóc bản thân chỉ thực hiện vào buổi chiều tối hoặc bất cứ khi nào Hà có thời gian rảnh rỗi. Tuy nhiên, để chăm sóc vóc dáng, Hà vẫn dành mỗi tuần vài tiếng tập yoga. Nhờ yoga Hà biết rằng nụ cười không chỉ giúp gương mặt rạng rỡ hơn mà còn có thể hóa giải mọi buồn phiền trong lòng nên rất chăm cười.

Riêng với việc chăm sóc da, Hà thực hiện như thế nào?

Đối với người hoạt động nghệ thuật, việc chăm sóc da khá quan trọng vì trang điểm nhiều khiến da dẻ dễ mất đi sự khỏe mạnh và tươi trẻ. Do đó Hà luôn bổ sung thêm nhiều vitamin, khoáng chất từ thực phẩm và các dưỡng chất đặc chế riêng. Hà chăm sóc da khá đơn giản, nhưng rất chú ý dùng các loại dưỡng thể (lotion) thích hợp riêng cho từng loại da. Vì vậy mà bộ dưỡng thể của Hà thường có đủ lotion cho da mặt, toàn thân, mắt.

Riêng những vùng da nhạy cảm như vùng da dưới cánh tay thì thường sau khi tắm xong, Hà dùng sản phẩm ngăn mùi có chiết xuất hướng dương như Rexona. Một phần để giữ gìn sự khô thoáng tối đa, giúp mình tự tin hơn, một phần giúp nuôi dưỡng và tái tạo tế bào da, giúp vùng da này luôn mịn và trắng. Vì công việc và cũng vì sở thích, Hà thường chọn áo không tay hoặc đầm hai dây, hở tay và cổ. Xuất hiện trước công chúng với một làn da hoàn hảo và trắng mịn, kể cả vùng da dưới cánh tay chính là bí quyết giúp Hà luôn tự tin trong bất cứ trang phục nào.



Rexona - bí quyết giúp Hà luôn tự tin trong bất cứ trang phục nào

Được biết Hà rất thích đắp mặt nạ và “chế tạo” các phương thức làm đẹp từ trái cây? Hà có thể chia sẻ về điều này?

Hà thường thích làm đẹp bằng các loại thực phẩm thiên nhiên, chẳng hạn như táo, bơ, cà rốt, dâu… Những loại hoa quả thiên nhiên vừa là những món ăn ngon miệng, nhiều vitamin như trái cây trộn sữa chua, nước ép, sinh tố… mà còn có thể “hô biến” thành những chiếc mặt nạ giàu dưỡng chất mà ít “công nghệ” nào có thể tạo ra được. Mỗi khi căng thẳng, mệt mỏi, Hà tự làm mặt nạ thiên nhiên cho mình, vừa thư giãn lại rất tốt cho da.

Thường thì Hà cũng là người tự “sáng chế” ra những phương pháp làm đẹp tự thiên nhiên đó?

Chủ yếu là tự mày mò, nghiên cứu và tất nhiên cũng là tự chế biến để mình trải nghiệm, sau đó nếu thấy công hiệu thì lại truyền bí quyết cho các bạn khác! Hà thấy càng hiểu nhiều về các biện pháp tự giữ gìn vóc dáng, sức khỏe và sự tươi tắn chẳng bao giờ là thừa, vì phụ nữ nào lại chẳng thích làm đẹp? (cười).

Cảm ơn Hà về cuộc trò chuyện thú vị này.