Theo Giáo sư, nhà tình dục học Gloria Brame thì: "Thủ dâm là một phần của cuộc sống tình dục lành mạnh. Nó hoàn toàn vô hại giống như việc bạn đánh răng mỗi ngày". Tuy nhiên, cũng không nên quá lạm dụng.
[justify][size=medium]
Một nghiên cứu vào năm 2003 của Úc phát hiện ra rằng, những người đàn ông xuất tinh hơn 5 lần/ 1 tuần ít có khả năng bị ung thư tuyến tiền liệt. Độc tố gây bệnh tích tụ trong đường niệu sinh dục, khi xuất tinh đồng nghĩa với việc bạn đẩy hết "kẻ xấu" ra khỏi cơ thể.
Giúp bạn "vất vả" hơn
Kéo dài "cậu nhỏ"
Thủ dâm có thể giúp bạn kéo dài "cậu nhỏ". Nhà tình dục học, tiến sỹ Ava Cadell nói: "Hầu hết đàn ông có thể tăng chiều dài 'cậu nhỏ' trong vòng một tháng".
Tăng cường miễn dịch
[/size][/justify]