Tự dưng giọng tớ khản đặc...

Hết Tết, đột nhiên giọng tớ lại khản đặc.
Sao tự dưng tớ không nói được thế này?

Bạn có biết, thanh quản của bạn rất …yếu đuối. Nó yếu đến nỗi chỉ cần một thay đổi rất nhỏ ở màng rung thanh quản là tiếng nói của bạn nghe “khác hẳn”? Dịp Tết là cơ hội thuận lợi để các bạn thoả sức la hét khi đi chơi cùng đám bạn. Hay bạn bị nhiễm trùng bộ máy hô hấp, bạn bị dị ứng do thời tiết thay đổi. Đó là những nguyên nhân dễ gặp nhất trong dịp Tết dẫn đến tình trạng sau Tết bạn bị mất tiếng đấy. Hơn thế nữa, ngày Tết thực sự là “thiên đường” của những đồ ăn có nhiều dầu như hạt bí, hạt dưa, đậu phộng, … rất dễ khiến cho cái cổ họng của bạn “quá tải”.


Ban đầu khi đang mải “buôn” với đám bạn, bạn chỉ thấy sự thay đổi rất nhẹ trong giọng nói của mình mà không chú ý vì còn rất nhiều mối qua tâm “to đùng” khác. Rồi có lẽ buổi tối trở về nhà bạn thấy mình … không nói được nữa! Thật …kinh khủng phải không, vì rất có thể bạn sẽ không có cơ hội buôn với đám bạn sau Tết về mấy vụ “hoành tráng” của mình sau Tết!

Thế sao tớ lại bị mất tiếng như vậy nhỉ?

Bị mất tiếng rồi, bạn mới băn khoăn tự hỏi làm sao mình lại bị mất tiếng như vậy nhỉ? Thằng em mình nó cũng ăn uống y chang mình mà giọng nó vẫn “lảnh lót” đấy thôi. Nhưng có những “thủ phạm” giấu mặt mà phải để ý kỹ lắm bạn mới thấy đấy nhé!

Khói nhang là một trong những thủ phạm gây tắt tiếng đấy bạn ạ.Bạn có nhớ hôm đầu năm bạn đi chùa cầu may cùng mẹ không? Chùa ngày Tết đông ơi là đông, khói cay cả mắt í! Rồi ngày Tết hôm nào nhà bạn cũng thắp nhang nữa nhé. Đấy, chính “hắn” – khói nhang là một trong những thủ phạm gây tắt tiếng ở bạn đấy! Đối với người có cơ địa bình thường, những triệu chứng này chỉ xuất hiện thoáng qua rồi hết hoặc phải xuất hiện ở những nơi có khói nhang vài lần mới bị kích thích lên hệ hô hấp gây viêm thanh quản. Tuy nhiên, đối với những trường hợp bị dị ứng với khói bụi, chỉ cần hít khói nhang lần đầu cũng có thể bị nhảy mũi và khàn tiếng ngay lập tức. Và rất có thể bạn là một trong số những người bị dị ứng với khói nhang như thế đấy!


Hơn nữa, không khí quá khô thường là nguyên nhân của đa số trường hợp mất tiếng. Không khí khô thường làm khô màng rung trong cổ họng cũng như lớp đờm bảo vệ quanh nó. Khi bị khô, lớp đờm này lại trở thành một chất rất dính, càng làm sự phát âm bị cản trở nhiều hơn.

Thế tớ phải làm sao bây giờ?

Nếu bạn thấy mình có những dấu hiệu khàn tiếng, tắt tiếng hoặc nghe có tiếng khò khè trong cổ họng khi hít thở, hoặc khạc ra máu… thì đầu tiên bạn nên “im lặng là vàng” nhé, hạn chế thói quen “tiếp chuyện” bất cứ người nào trong lúc này.


Sau đó, bạn nên đến bác sỹ để được thăm khám và kê đơn thuốc điều trị thích hợp bởi vì đó có thể là dấu hiệu chứng tỏ tình trạng nhiễm trùng cổ họng đã rất nặng hoặc có thể bạn bị nổi mụn trong cổ họng. Sự nhiễm trùng hay nổi mụn này có thể làm phần trên của bộ phát âm sưng to, dẫn đến sự tắc nghẽn của đường không khí vào phổi đấy. Sợ chưa?

Bạn có thể thấy mình bị một số những triệu chứng kèm theo như: ợ hơi, ợ chua. Nếu bạn gặp tình trạng này thì nên hạn chế ăn quá khuya, ăn thức ăn nhiều dầu mỡ, củ kiệu và hạn chế uống bia rượu, khi ngủ nên kê cao đầu. Việc thức khuya quá cũng làm cho tình trạng bệnh trở nên nặng hơn.


Bên cạnh việc tránh tiếp xúc với môi trường nhang khói, tuyệt đối không hút thuốc trong lúc bị tắt tiếng. Khói thuốc là nguyên nhân đứng đầu trong các nguyên nhân làm cổ họng bị khô. Ngoài ra, cần uống nhiều nước để giúp cho cổ họng giữ ẩm nhiều hơn. Nên uống nước lạnh hoặc nước trái cây. Nước trà quá đậm và các loại rượu có thể làm cổ họng có cảm giác khô hơn.

Hy vọng những thông tin vừa rồi sẽ giúp các bạn luôn giũ được giọng nói “oanh vàng thỏ thẻ” và đáng yêu hơn trong những ngày sau Tết nhé!