Nhà cái 388BET tặng miễn phí tip bong da
Nha Cai 247 Info - Top Nhà Cái Uy Tín tại VN và Quốc Tế
Bong99 - Cập nhật tất cả mọi ty le keo bóng đá
Xóm con trai 2013-03-31 15:57:48

xin anh em vy chỉ thêm


Tham gia 11BET - Club ca cuoc bong da hợp pháp tại VN
Soi Kèo Bóng Đá, tỷ lệ thắng kèo 111%
Nhà cái LUCKY88 - Top #1 Cá Cược Bóng Đá tại Việt Nam


[size=x-large]anh em vy cho em hỏi cái này: em đã 18 tuổi mà chiều cao có 1m55 thì làm sao để phát triển được nữa trong giai đoạn tuổi này ạ[/size]
Không thể thực hiện tác vụ do chủ đề hiện đang ở trạng thái lưu trữ

#4702122 4
tiêu chí hàng đầu. luyện tập thể thao- tích cực quay tay.
thứ 2: mỏi lần quay tay phải uống sữa, cái chữ sữa chú hiểu chứ. kết quả của việc quay tay í. hí hí
thứ 3. để phất triển thể chất cần được thông ass- chú đã thông ass chưa, nếu chưa thì liên hệ anh nhé.
 
chúc chú mau ăn chống lớn. 3bye3

cái thằng chỉ đc cái nói đúng3crisp3

lun cái này nhưng ta cao cái khác……….3congratz3

#4702129 1
chú nên quay tay ( ý tui là thẩm du ý) đều đặn mỗi ngày 2 lần chia ra sáng và tối.. khoảng 1 tháng chiều cao của chú sẽ thay đổi  3bye3

18 tuổi chúng mừng chú đã qua tuổi dậy thì nếu có tăng thì tầm 3cm là nhiều
 
3crisp33crisp33crisp33crisp33crisp33crisp33crisp3

#4702140 1
nghe nhiều người nói quay tay nhiều không tốt làm sao tăng chiều cao được
 

thổi kèn thật nhìu là oke 3bye3 giống như ta mới 15 mà mét 7

#4702142 2
18t mà tăng có 3cm thui àh, không còn cách nào hơn nữa hả các bác

con trai thường 21t mới hết phát triển,nếu chú có điều kiện thì 1  ngày làm như sau ,mình đọc được trên mạng nhưng đang là sinh viên xa nhà nên ko làm theo được :
 
_sáng ngủ dậy treo người trên xà ngang tầm 2 phút , kết hợp động tác đá chân,cố đá cao mỗi chân 20 cái. Nếu có điều kiện đi bơi thường xuyên thì càng tốt
_ăn sáng với trứng luộc hay chiên cũng được + 1 cốc sữa .
_tầm 10g ăn 1 hủ sữa chua + chuối
_chiều 3g sữa chua + chuối
_Tối trước khi ngủ 30 phút uống 1 cốc sữa + sữa chua
 
Chúc chú may mắn 3bye3

@tigerx_303 chuối loại nào thế anh hổ 3crisp3

#4702168 1
cảm ơn mọi người nhều nhé

quan trọng gì chiều cao? cái ấy dài bao nhiêu 3ahhyes3

#4702206 1
dài 10cm thui àh :(

#4702274 1
3blingeye3 ngắn thế

#4702548 1
bởi vậy khổ thân thiệt, lùn toàn diện :(

tích cực quay tay…vận may sẽ đến 3congratz3

Thôi xong xin chia bùn, chú đã bị xếp vào dạng quá lùn 

#4702945 1
http://dantri.com.vn/suc-khoe/lam-the-nao-de-cao-hon-346305.htm3congratz3

18 tuổi mà 1m55 là thua rồi , hồi thằgn bạn cũng 1m5 mấy ák, mà hồi đó còn 15 16 tuổi, h nó 1m7 mấy rồi , chứ 21 22 tuổi hết pt rồi h 18 sao chạy cho kịp. - khi gia đình bạn cực kì có điều kiện 
 

theng này lùn rồi, chiều cao thì cái kia cũng ko dài ra dc ……………….. kakakaka
3crisp3

dùng cách này :
kéo dài cổ  >>>
 

 
chơi luôn 2 cách luôn nhé

magie sẽ giúp bạn cao chứ không phải canxi –> tìm cái nào nhiều magie thì cho hết vào bụng ok3ahhyes3

#4886971 0
ủa đó h nghe canxi ma sao giờ magie kì vậy, có nhầm ko đó

@lyolyga magie sẽ hấp thụ can xi hiệu quả rất nhiều =.="3curse3

#4887358 0
@sungbifbi vitamin D sẽ hấp thụ canxi hiệu quả chứ sao magie kì vậy, em nghe nói ăn magie nhiều quá ko tốt 

@lyolyga cái gì nhiều quá thì không tốt là đương nhiên rồi nhưng đầu tư vào Canxi là sai lầm đó

#4889927 0
@sungbifbi nhưng magie có nhiều trong đâu, chỉ biết có mỗi uống sữa để cung cấp canxi thôi àh 3ahhyes3

@lyolyga len google mà share magie =.=" canxi khó hấp thụ lắm bạn à

#4891375 0
@sungbifbi oh, thanks 3congratz3

Chủ đề cùng mục


Bong88 nhà cái uy tín lời ca khúc Tin mới

Bản quyền bởi VietYO.com v3.0 - Viet Nam Youth Online
Diễn đàn mở của cộng đồng người Việt trẻ online - Liên hệ (info @ vietyo.com)