Ăn chơi 2012-02-22 01:40:32

Thịt cuộn rong biển thơm ngon bổ dưỡng


Lạ miệng lắm nhé và đặc biệt là rong biển lại cực tốt cho sức khỏe của chúng mình nữa đấy!




Chuẩn bị những nguyên liệu sau:

[justify]- 250gr thịt heo[/justify]
[justify]- Lá rong biển tươi[/justify]


[justify]- Nước sốt: 15ml mirin, 10ml dầu mè, 15ml dầu hào, 5gr muối, 10ml giấm[/justify]


[justify]- 5gr hạt tiêu, dầu ăn, mè trắng rang thơm[/justify]





Đến phần hành động này: >:D<</span>





[justify]Bước 1:[/justify]

[justify]- Cắt thịt heo thành các miếng mỏng dài.[/justify]





[justify]Bước 2:[/justify]

[justify]- Ngâm lá rong biển với nước cho mềm nghen.[/justify]





[justify]Bước 3:[/justify]

[justify]- Tiếp đó, mình đặt lá rong biển vào giữa miếng thịt rồi cuộn lại.[/justify]





[justify]Bước 4:[/justify]

[justify]- Rán qua cho thịt chín nè.[/justify]





[justify]Bước 5:[/justify]

[justify]- Pha nguyên liệu trong phần nước sốt rồi cho vào đun cùng thịt khoảng 3 phút nha![/justify]




[justify]Bước 6:[/justify]

[justify]- Cuối cùng, gắp thịt ra và rắc thêm chút mè lên trên.
[/justify]


Thịt chín thơm nức mũi luôn nè!



Thịt chín vàng rộm lại mềm thơm, đậm đà!



Ngon ứa nước miếng luôn í.




Lá rong biển có chứa nhiều chất khoáng giúp làm sạch cơ thể và giải độc rất tốt nhé!



Bên cạnh đó, rong biển cũng giúp chúng mình bổ sung rất nhiều i-ốt đó!
Không thể thực hiện tác vụ do chủ đề hiện đang ở trạng thái lưu trữ

Chủ đề cùng mục


Lời Ca Khúc Điểm nhanh Hợp âm az Chords up Tin xe nói về xe

Bản quyền bởi VietYO.com v3.0 - Viet Nam Youth Online
Diễn đàn mở của cộng đồng người Việt trẻ online - Liên hệ (info @ vietyo.com)